体験レッスン 体験レッスンの内容と流れをご紹介します。

体験レッスンについて

体験レッスンでは、実際にレッスンを体験していただくとともに、
プログラムの内容や概要をわかりやすくご説明します。
是非、お気軽にご参加ください。

気分に合わせて選べるバニスタのおすすめプログラム

美体幹ヨガ

筋力と体幹バランスを整え、
美しい身体に

  • 柔軟性向上
  • 体幹メンテナンス

ZUMBA

リズムに乗って、
楽しく脂肪燃焼

  • 脂肪燃焼
  • ストレス発散

瞑想ヨガ

  • 千歳船橋のみ

アロマの香りに包まれ、
心と身体のリラックス

  • リラックス
  • 姿勢改善

OXIGENO

音楽に合わせて、
体幹メンテナンス

  • 体幹メンテナンス
  • 姿勢改善

UBOUND

  • 梅ヶ丘/大泉学園のみ

自然に体幹バランスを整え、
楽しく身体を磨く

  • 脂肪燃焼
  • 体幹メンテナンス

まずは、体験レッスンからはじめてみませんか。

運動は習慣化することが大切。継続こそが健康への近道です。
Burnista(バニスタ)は、気軽に通えるアットホームなフィットネス スタジオです。
是非一度、無料体験レッスンにお越しください。

※無料体験レッスンはお1人様1回限りとなります。

体験レッスンの流れ

体験のご予約からレッスン当日までの流れをご説明します。

  • STEP01

    ご希望のレッスンをご予約ください。

    「Burnista WEB予約システム」にて、ご希望のレッスンをお選びください。
    お名前、連絡先などをご入力いただくと体験のご予約は完了です。

  • STEP02

    ご予約日時にご来店ください。

    レッスン開始10分前までに、ご予約の店舗へお越しください。
    簡単なアンケートへのご協力をお願いいたします。

  • STEP03

    レッスン準備をお願いします。

    更衣スペースでお着替えください。準備が整ったら待合スペースで担当スタッフとおしゃべりをお楽しみください。
    ご不明な点があれば、気軽に担当スタッフにお声をおかけください。

  • STEP04

    体験レッスンをお楽しみください。

    無理せず、水分補給をしながら自分のペースでレッスンをお楽しみください。間違わずにやろう・・・などと考えず、とにかく楽しむことを最優先に!

  • STEP05

    レッスンの感想をお聞かせください。

    レッスン終了後、担当スタッフがご質問にお答えします。ご不明な点があれば、気軽にご相談ください。ご入会をご希望の際は、そのままお入会の手続きをいたします。

ご来店いただく際のお持ち物

服装・お持ち物

  • 動きやすいウェア(こだわりたい方はヨガウェア・ダンスウェアでももちろんOK)
  • タオル
  • 飲み物(ふた付き)
  • 室内シューズ(ZUMBA、UBOUND参加時のみ)

※その他「髪止め」、「館内でタオルや飲み物を持ち運ぶハンドポーチ」、
「デオドラントシート」をお持ちいただくとより便利です。

用意しているもの

  • ヨガマット
  • ロッカー
  • ハートレートモニター(心拍数計)
  • 更衣ブース

用意していないもの

  • レンタルウェア/シューズ/タオル
  • シャワールーム
  • 各種アメニティ

その他の注意事項

  • ・安全のため、レッスンが始まってからの途中入退場はご遠慮ください。
  • ・以下の項目に該当する方の施設利用をお断りすることがございます。
    • ・医師等により運動を禁じられている方・妊娠中の方・他人に感染する恐れのある疾病を有する方
    • ・酒気を帯びている方・ペット連れの方・刺青(タトゥー含む)のある方・暴力団関係者
    • ・会社が不適当と認めた方

まずは、体験レッスンからはじめてみませんか。

運動は習慣化することが大切。継続こそが健康への近道です。
Burnista(バニスタ)は、気軽に通えるアットホームなフィットネススタジオです。
是非一度、無料体験レッスンにお越しください。

※無料体験レッスンはお1人様1回限りとなります。