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2017.06.16 [ レッスン ]

６月２０日（火）より７月分の予約が可能になります

皆様は「梅雨だる」をご存知ですか？梅雨の時期になると、カラダが重く感じたり、肩が凝りやすい、と言った「梅雨だる」を訴える方が多くなると言われています。だるさに負けずに生活のリズムを…
2017.06.05 [ プレゼント ]

バニスタで運動習慣が身についた皆様へ

いつもバニスタブログをご覧いただきありがとうございます。　本日は、バニスタを継続的にご利用いただいている皆様にお知らせです。バニスタは、運動することが「特別なこと」ではなく、「生…
2017.06.02 [ レッスン ]

今月のヨガのテーマをご案内します。

いつもバニスタスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。６月に入り、梅雨の時期がもうすぐやってきます。この時期は、じめじめとした暑さもあり、体調を崩しがちです。ヨガ…
2017.05.15 [ レッスン ]

５月２０日（土）より６月分の予約が可能になります

もうすぐ来るじめじめする梅雨の時期。お天気も気分も晴れなくて．．．と言う方も多くなるかもしれません。外出も億劫になりやすいこの時期だからこそ、事前に予約を入れてスケジューリングする…
2017.05.03 [ レッスン ]

今月のヨガのテーマをご案内します。

いつもバニスタスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。新緑が美しく映える季節。暖かさも加わり、ちょっとしたお出かけや旅行などで遠出をしたくなる時期かもしれません。楽し…

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バニスタは、あなたのペースで気軽に通えるアットホームな女性専用のフィットネススタジオです。
日々の生活に無理なくフィットネス、ヨガ、ZUMBA(ズンバ)、OXIGENO(オキシジェノ)、UBOUND(ユーバウンド)を取り入れてみませんか。

６月２０日（火）より７月分の予約が可能になります

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今月のヨガのテーマをご案内します。

５月２０日（土）より６月分の予約が可能になります

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