運動に限らず、何かを続けることは、誰にとっても難しいもの。アマゾンで検索すると、何かを続けるためのＨｏｗ Ｔｏ本がたくさん出てくるのはその証左かと思います。 かく言う私も、英会話の学習教材が…
いつもバニスタスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 １０月になり、気候も過ごしやすくなるこの時期だからこそのご案内をいたします。 今までオキシジェノに参加してみたかったけ…
いつもバニスタスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 １０月に入り、朝晩の寒暖差が少しずつ出てきています。 そんな季節の変わり目は体調を崩す方も多いと言われています。 …
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