いつもバニスタブログをご覧いただき、ありがとうございます。 クリスマスにおせちのCMに、、時間が経つのが早すぎて驚いています(;・∀・)皆さんは今年一年、何か達成した目標や頑張ったことはあり…
いつもバニスタBLOGをご覧いただき、ありがとうございます。 今月のヨガのテーマをご案内します。 11月の美体幹ヨガのテーマは【ココロ解放】です。身体が緩むことでココロが緩むと言わ…
いつもバニスタ スタッフBLOGをご覧いただきありがとうございます。 10月からのラディカルフィットネス「オキシジェノ」「ユーバウンド」の新曲をご案内します。 気温が少しずつ下がり、運動しやす…
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