７月に実施していたアンケートで、皆様からいただいたアドバイスをまとめ終わりましたのでブログにアップいたします。ご協力いただいた皆様。本当にありがとうございました。かなりの長文になっておりますが…
夏本番の暑さが来た！と思いきや、秋の訪れを感じさせるような涼しさが、雨とともにやってきています。 寒暖の差があると、体調を崩しやすくなりがちに。 体調管理の一環としても、運動が習慣化し…
いつもバニスタスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 夏本番！海に山にとお出かけの予定も多くなる季節。 体力を落とさずに夏の予定を楽しむためには体調を整えておくことも大切で…
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