いつもバニスタスタッフＢＬＯＧをご覧いただきありがとうございます！ ２月の美体幹ヨガのテーマは【メンタルバランス】です！ メンタルとは心や精神と訳されますが、目には見ることが出来ないものです。…
いつもバニスタスタッフＢＬＯＧをご覧いただきありがとうございます！ 例年よりは暖冬ですが、腹巻に毛糸のパンツが欠かせない今日この頃。みなさん、お身体は崩されていませんか？ 全国的にインフルエン…
いつもバニスタスタッフＢＬＯＧをご覧いただき誠にありがとうございます！ 新年を迎え３週間が経過しますがお正月休みの身体の疲れは落ち着いてきましたか？長い休みを過ごすとどうしても身体や心の緩み…
いつもバニスタをご利用いただきありがとうございます！ 2019年1月からラディカルフィットネスプログラム【ＯＸＩＧＥＮＯ】/【ＵＢＯＵＮＤ】が新曲に変わりました！ 同じエクササイズでも音楽…
いつもバニスタスタッフＢＬＯＧをご覧いただきありがとうございます。 新しい年を迎えると何かを初めてみたい気持ちになりますよね♪ 2019年最初のヨガのテーマは【フィジカルバランス】フィジカ…
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