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2018.08.22 [ レッスン ]

9月の【美体幹ヨガ】テーマのご案内

いつもバニスタスタッフBLOGをご覧いただきありがとうございます!


残すところで8月もあとわずかです。
今年の夏にやり残しはありませんか?!
まだまだ心と体が
夏休みモード・・・(~___~;))))という方も
いらっしゃると思います。

9月のヨガのテーマはそんな方に必見!!
7月のテーマ【お腹引き締め】と8月のテーマ【集中力アップ】です。
今年の夏にやり残したお腹の引き締め。。。(涙)
お休みモードでボーっとする頭。。。(笑)
隔週ごとにテーマを変えて、刺激を入れていきます!

9月からの生活の質を高めるためにも
心と体をリセットしていきましょう!!

皆様のご参加お待ちしております♪

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