2025.11.17
[ レッスン ]
【2025年】「11月20日深夜0時（11月19日24時）」より12月分の予約が可能になります！
いつもバニスタ スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。
日中もだんだん寒くなってきましたね！
朝は特に冷え込むので、毎日布団から出るのが辛いです(^^;)笑
ある研究結果によると、冬は日照時間が短く、日の出の時間が遅いこともあって、夏に比べると睡眠時間が40分ほど長いそうです。
昼間に出来るだけ日光を浴びたり、軽くでも体を動かすとスッキリとした目覚めや日中の眠気予防にも繋がります！
冬本番も楽しみながら動いて体内時計を整えましょう！
１２月の予約開始日をお知らせします♪
１２月分のレッスン予約は
「１１月２０日深夜０時（１１月１９日２４時）」より可能となります！
スタッフ一同、皆様のご予約と来館を心よりお待ちしております。
☆年内最終営業日は１２月２９日(月)です。短縮営業となります。☆
（※１）システムメンテナンスのため深夜２時～５時の間は、ＷＥＢ予約システムにアクセスすることができなくなります。
ＷＥＢシステムにアクセスする際は、０時～２時、もしくは５時以降にお願いいたします。
（※２）一度に予約可能なレッスン数は会員種類によって異なります。
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