いつもバニスタスタッフBLOGをご覧いただきありがとうございます。 寒い冬の夜、足が急につって痛い！なんて経験ありませんか？ 「足がつる」＝「こむら返り」は筋肉が縮んで伸びにくくなった状態を指しま…
いつもバニスタスタッフBLOGをご覧いただきありがとうございます。 早いもので２０１９年も残り１か月をきりました！ 今年最後の《美体幹ヨガ》のテーマはふたつ。１０月と１１月のテーマを隔週でご案内す…
いつもバニスタスタッフBLOGをご覧いただきありがとうございます。 お待たせしました！！本日は、毎回恒例となりました新曲イベント開催についてご案内いたします！ 【オキシジェノ＃５４】#５４も２…
いつもバニスタスタッフＢＬＯＧをご覧いただきありがとうございます。 秋晴れが心地よい季節ですね。「秋晴れ」を英語では「autumn's clear skies」「clear skies of fal…
いつもバニスタスタッフBLOGをご覧いただきありがとうございます。 朝晩の空気が冷たくなってきましたね。一日の気温差が７℃以上になると起こりやすいと言われているのが「寒暖差アレルギー」です。咳やくし…
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