いつもバニスタスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 皆さんの中に、頭痛持ちだ、と言う方はどのくらいいるでしょうか？ 日本には３人に１人が慢性頭痛、または偏頭痛を持っている…
最近朝晩になるとひんやりした寒さを感じる季節になりました。 寒い季節は苦手で外出が億劫．．．と言う方もいらっしゃるかもしれませんが、寒さを感じる時期だからこそ代謝を上げておくことが大切で…
いつもバニスタスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は、オキシジェノに参加してみたいけど、ついていけるか心配で・・・とお悩みの方に朗報です！ １０月は、オキシジェノで…
いつもバニスタスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 日中の気温も落ち着き、過ごしやすい季節になりました。 秋は読書やスポーツ、旅行など、様々なことにチャレンジするかたも多…
秋の長雨の晴れ間をぬう９月２５日。 バニスタでは新曲発表会が行われました。 ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございます！ どのクラスもほぼ満員の大盛況で行われ、新しい動…
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