いつもバニスタブログをご覧いただきましてありがとうございます。 本日は皆様にお願いがあり、ブログをアップいたしました。 基本的には、レッスン開始時間前にご入館され、レッスンをお待ちいた…
これから来る梅雨の時期．．．出かけるのが面倒くさいと感じてしまいがち。だからと言っておうちにいるだけでは新陳代謝が低下してしまいます！ 代謝が下がるとお肌の再生サイクルを鈍らせるだけでなく、老…
バニスタ千歳船橋の施設がお休みのタイミングを利用して、営業中にはできない２つのことを実施しました。 １つ目は、施設内のエアコンの分解洗浄。 日頃から、フィルターの清掃は行っているものの、エアコ…
１分は６０秒で、１時間は６０分で、１日は２４時間。 これは、誰にでも当てはまる普遍のルールです。 私の知る限り、「１日を４８時間に延ばすことのできる便利グッズ」や「２倍速・３倍速で動け…
いつもバニスタブログをご覧いただきありがとうございます。 ニュースなどでご覧になられた方も多いと多い思いますが、本日は、ルネサンス所属の池江璃花子選出の頑張りを称える意味で、特別版のブログをアッ…
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