いつもバニスタスタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。季節はずれの暑い日が続いていますね。６月に入り梅雨の時期ももうすぐです。 雨降りが続くと家から外に出たくない！・・・なんて気持ち…
いつもバニスタをご利用いただき、誠にありがとうございます！ 本日は、毎回恒例となりました新曲イベント開催についてご案内いたします！ 今回は2019年7月からの新曲【オキシジェノ＃５２】【ユーバウン…
新緑が目にさわやかな５月。 平成から令和に改元され、新しい時代の幕開けですね。 令和最初のとても重要な日が近づいて参りました！ ６月のレッスン予約は「５月２０日深夜…
お待たせいたしました。２０１９年４月からのミュージックリストです。 音楽に合わせて優雅に動き、柔軟性や筋力、バランス感覚を高めたい方には「ＯＸＩＧＥＮＯ（オキシジェノ）」。膝や腰の負担を軽減しな…
暖かくなり、身体を動かしやすくなる季節となりました。５月のテーマは「腰スッキリ」です。 腰のあたりが重だるかったり、こわばりを感じたことはありますか？今回のヨガでは腰背部の緊張を緩める「真珠…
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