暖かさが増してくると桜が咲き始め、お花見の予定を立てることも多くなってくる季節。 綺麗な桜を見ながらのお散歩もとても気持ちが良いですが、筋肉をしっかり伸ばしてあげたり、じんわりと汗をかく…
３月になるにつれ、だんだんと暖かくなり、花粉の気になる季節がやってきます。推定３，０００万人、国民の４人に１人がスギ花粉症と考えられ、この時期は本当にツライ...と言う方も多いかもしれません。 …
お正月に食べ過ぎてしまった、と言う方も少なくはないかもしれません。 そんな方にもおススメなのが「ナッツダイエット」です。 コンビニやスーパーで手軽に購入できるのも魅力の一つ。 良質な…
１２月２７日（火）をもちまして、２０１６年の営業を無事に終了することができました。 これもひとえに寒さにめげることなく、バニスタにご来館くださる皆様のおかげです。 本当にありがとうございました。 …
１２月も半分が過ぎ、寒さも一段と厳しくなってきました。 空気がさらに乾燥してきて、風邪などに悩まされる方も増えてくるかもしれません。 そんな風邪のひきはじめには、冬の果物であるみかんが…
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