いつもバニスタスタッフBLOGをご覧いただきありがとうございます。 寒い冬の夜、足が急につって痛い！なんて経験ありませんか？ 「足がつる」＝「こむら返り」は筋肉が縮んで伸びにくくなった状態を指しま…
いつもバニスタスタッフBLOGをご覧いただきありがとうございます。 朝晩の空気が冷たくなってきましたね。一日の気温差が７℃以上になると起こりやすいと言われているのが「寒暖差アレルギー」です。咳やくし…
いつもバニスタスタッフBLOGをご覧いただきありがとうございます。 「読書の秋」「食欲の秋」そして「スポーツの秋」です！ 朝晩、ひんやりとした空気を感じる季節になっ…
いつもバニスタスタッフＢＬＯＧをご覧いただきありがとうございます。 食欲の秋、、、ですね。この時期は美味しいものがいっぱい。ついつい食べ過ぎちゃいますね。ダイエット頑張ろう！シェイプアップしなきゃ！…
いつもバニスタスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 ここ数日、ほんの少し朝晩過ごしやすくなってきたような気がしませんか。日も短くなってきました。寝苦しかった夏も終わりに近づいてきたよう…
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